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           什么睡觉姿势是正确的呢

小编希望《什么睡觉姿势是正确的呢》这篇文章对您有所帮助。文章导读：正确的睡眠
姿势可以有效的提高睡眠质量，而错误的睡觉则会影响寿命的长短。其实，人们睡觉时
应该头北脚南。解释是，取这种睡向，人体内的气
正确的睡眠姿势可以有效的提高睡眠质量，而错误的睡觉则会影响寿命的长短。其实，
人们睡觉时应该头北脚南。解释是，取这种睡向，人体内的气血运行方向与地球磁力线
方向一致，容易使气血畅通，代谢率降低，能量消耗减少，一觉醒来，自然觉得身心爽
快。具体的什么样的姿势睡觉最好呢？一起来了解下。
科学研究表明，人睡觉时应该采用头北脚南的朝向。这是因为地球本身具有地磁场存
在，地磁场的方向是南北向（分南极和北极），磁场具有吸引铁钴镍的性质。
人体内都含有这三种元素，尤其是血液中含有大量的铁，选择头北脚南的朝向入睡，
可顺应地磁力线，使磁力线平稳地穿过人体，最大限度地减少地球磁场对人体的干扰，
使睡眠更加香甜。
古今很多医学家都认为，无论男女老少，向右侧 ...