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              端午节的养生奥秘

小编希望《端午节的养生奥秘》这篇文章对您有所帮助。文章导读：又要到了一年一度
的端午节了，您知道端午节有哪些习俗吗？您知道这些习俗都是有一定的功效的吗？那
您又知道端午节吃什么吗？今天小编就为您
又要到了一年一度的端午节了，您知道端午节有哪些习俗吗？您知道这些习俗都是有
一定的功效的吗？那您又知道端午节吃什么吗？今天小编就为您介绍一下有关端午节的
知识，感兴趣的朋友们赶快来看看吧。
端午节的习俗
中国有很多的传统节日，其中端午节是一个重要的节日，代表着人们希望自己的家人
都健康长寿。
在这几天，人们会在门口挂上菖蒲、蒿草、艾叶驱邪，吃粽子，涂雄黄酒等以表达保
持健康体魄的美好愿望。
在现代人的生活方式里，端午节的一些古老习俗已经慢慢被摒弃，然而事实证明，我
们的传统习俗蕴含着很多养生奥秘。
吃粽子清热除烦
中医认为粽子是由糯米包制而成的，然而糯米有益气健脾、开胃消食的功效，所以吃
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