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         睡前常做这一事轻松增寿 10 年

小编希望《睡前常做这一事轻松增寿 10 年》这篇文章对您有所帮助。文章导读：在生
活之中，每一个人都希望自己能够健健康康，可以长命百岁，但是长命百岁没有方法可
是不行的，而有一个现象不知道大家有没有注意到！那就
在生活之中，每一个人都希望自己能够健健康康，可以长命百岁，但是长命百岁没有
方法可是不行的，而有一个现象不知道大家有没有注意到！那就是那些道士和尚总是比
较长寿！这其中是不是有着什么隐秘呢？小编可以明确的告诉大家，这其中确实有着不
为人知的隐秘！你想知道吗？那就随着小编来瞧一瞧，这些道士和尚，到底是如何达到
长寿这个目的的吧！
古人有着羽化成仙的说法，而在生活之中也有着这样的一群人，他们就是我们所说的
道士，他们虽热无法羽化成仙达到白日飞升的目的，但是经过一代又一代的道家高人前
赴后继的研究之后，却传承了许多的养生功法下来！而修道之人在接受这些功法传承，
日日研习之后自然寿命就会长了起来！是什么样的方式这样的神奇呢？
其实 ...