发霉的干莲子能吃吗


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  以便备查，接下来我们继续阅读。本文概述：干莲子营养十分丰富，除含有大量


                 度
                 百
  淀粉外，还含有 β-谷甾醇，生物碱及丰富的钙、磷、铁等矿物质和维生素。发


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   干莲子具有清心醒脾，补脾止泻，养心安神明目、补中养神，止泻固精，益肾
              习
             学
  涩精止带。滋补元气。从临床应用上看，莲子适用于轻度失眠人群，如不见效，
            时
  可适当使用安定控制，但不可长期服用。长期服用安定对身体有较大伤害，如患
           随
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