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               雨天别让健康也发霉

小编希望《雨天别让健康也发霉》这篇文章对您有所帮助。文章导读：雨天湿气给人带
来了诸多麻烦，许多人都不会把它当一回事，总是忽悠着就算了，日积月累，就积了一
堆病痛。其实，在日常生活中，只要你注意，
雨天湿气给人带来了诸多麻烦，许多人都不会把它当一回事，总是忽悠着就算了，日
积月累，就积了一堆病痛。其实，在日常生活中，只要你注意，湿气就不会缠上你。现
在就告诉大家阴雨天的起居生活应该注意什么呢？
一、起居：避免受湿邪衣被常曝晒
避免受湿邪衣被常曝晒
过于潮湿的环境会让人徒生不少烦恼。专家提醒，为预防湿邪侵入人体及潮湿带来的
其他皮肤病，在日常生活中就要注意以下几点：
根据天气变化增减衣物。不管是吹空调还是外出，不可过分贪凉，防止受湿、受寒。
不要淋雨，防止感冒及关节炎、风湿等疾病复发。中医认为，风邪易去，而湿邪黏腻
最难去，风湿病人最怕阴冷潮湿的气候，潮湿多雨的天气会使老风湿复发，也可能使一
些健康人发生风湿病。如果穿凉鞋走在雨 ...