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        夏季养生，7 种体质三伏天需注意

小编希望《夏季养生，7 种体质三伏天需注意》这篇文章对您有所帮助。文章导读：夏
天是非常热的季节，由于是三伏天，这真是热的要人命，稍不注意就会出现中暑的现象，
这是很危险的事情。那么接下来，小编给大家介绍的是夏
夏天是非常热的季节，由于是三伏天，这真是热的要人命，稍不注意就会出现中暑的
现象，这是很危险的事情。那么接下来，小编给大家介绍的是夏季养生，7 种体质三伏
天需要格外的注意以及三伏天我们吃什么食物好，希望大家能够和小编一起来阅读本文。


7 种体质三伏天注意多
我们对夏季养生要格外的注意，尤其是三伏天养生，我们每个人的体质是不一样的的，
所以应该不同的对待，吃到食材才能更好的吸收，从而达到滋补的作用，下面小编为各
位总结了 7 类人群养生注意事项，不知道怎样进行夏季养生的朋友们可以来看看。
平和质
此类人胖瘦匀称、健壮有力、目光有神、精力充沛。其养生原则是协调阴阳，畅通气
血，促进代谢。在饮食上没有品种上的禁忌。
痰 ...