精 品 文 档  Professional documents  如若有用请下载收藏以便备查


     头发掉得厉害怎么办，预防脱发的方法

小编希望《头发掉得厉害怎么办，预防脱发的方法》这篇文章对您有所帮助。文章导读：
生活当中有些人掉头发十分严重，而头发掉得太厉害会影响个人的形象的，那么头发掉
得厉害应该怎么办呢？有哪些方法可以预防脱发呢？下面大家
生活当中有些人掉头发十分严重，而头发掉得太厉害会影响个人的形象的，那么头发
掉得厉害应该怎么办呢？有哪些方法可以预防脱发呢？下面大家就跟着我一起来看看吧！
希望对大家有用哦！
头发掉得厉害怎么办
1、饮食是头发营养的主要来源，所以在生活当中要保持营养均衡，这直接影响到头
发的生长倘若长期营养不均衡，或者偏食辛辣刺激油腻的食物，会导致头发掉的厉害。
要想让头发健康生长，要注意营养调理，补充优质蛋白质，少吃辛辣刺激性食物和油脂
过高的食物，为头发提供充足的营养吸收！
2、日常护理，则是直接关系到头发及发根健康与否的关键性因素。不要一味的追究
时尚，追求美丽，过度的烫发染发。烫发染发会使头发失去光泽和弹性，甚至干枯变黄，
进而导致 ...