精 品 文 档  Professional documents  如若有用请下载收藏以便备查


      牙齿健康，这 9 个习惯最毁牙你造吗

小编希望《牙齿健康，这 9 个习惯最毁牙你造吗》这篇文章对您有所帮助。文章导读：
我们都想拥有一嘴好牙齿，因为牙齿对我们来说真的太重要了，你每天的进食肯定少不
了它吧，牙齿不好，疼痛的话，那真是要你命的。但是现在，
我们都想拥有一嘴好牙齿，因为牙齿对我们来说真的太重要了，你每天的进食肯定少
不了它吧，牙齿不好，疼痛的话，那真是要你命的。但是现在，不仅是孩子，而且很多
成年人都存在牙齿的毛病，那么到底哪些习惯是最伤害我们牙齿的呢？下面我们就来看
看吧。
这 9 个习惯最毁牙你造吗
牙口好才能吃嘛嘛香，但是你知道吗，有一些不正确的吃饭也在慢慢的伤害你的牙齿
的哦。最近，刊出美国多位牙科专家总结的最毁牙的吃法，希望能够帮助你改掉一些坏
习惯。
1.大口啃苹果
美国口腔正畸学医师协会会长约翰·布扎托博士称，尽量避免直接用牙啃苹果
和胡萝卜等硬脆果蔬，它们是引起牙隐裂最大的祸首。可以将这些食物切成小块食用。
类似的还有嚼冰块 ...