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             眼睛哭肿了怎么消肿

小编希望《眼睛哭肿了怎么消肿》这篇文章对您有所帮助。文章导读：冰冻的眼膜可以
迅速镇静肌肤，通过低温刺激淋巴收缩排水，可以排水消肿。先要一些可以去浮肿、有
紧致效果的眼膜放到冰箱中。早上起床后，拿出眼膜敷涂抹在眼部浮肿的地方。10 分
钟后去掉眼膜，用清水洗干净。
眼睛肿了是什么原因
1、饮食习惯
眼睛浮肿原因与饮食习惯和不良的生活作息密不可分。盐分会使水分滞留，引起淋巴
循环趋于缓慢，所以长期食用高盐分或辛辣食物的人，毒素很可能无法有效排出体外，
长期聚集自然出现难看的浮肿。睡前喝太多水、睡觉姿势不当、枕头过低，睡觉时体液
一直被聚集在眼部，便会因为体内水分倒流而形成眼睛浮肿。
2、血液循环代谢能力差
眼睛浮肿现象经常发生在血液循环代谢能力差的人身上，这个群族包括了习惯在睡前
大量喝水的人、经常久坐不动的人、平常饮食习惯口味重的人、经常熬夜的人、以及天
生体质代谢差的人。影响所致便是血液循环系统效果变差，来不及将体内多余的废水排
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