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      夏天如何防晒，11 种水果效果如此大

小编希望《夏天如何防晒，11 种水果效果如此大》这篇文章对您有所帮助。文章导读：
夏季太热，出门就好像被烤焦了一样，所以外出做好及时的防晒工作是非常有必要的。
那么我们该如何做好防晒工作呢？如果在这个炎热的夏季过一
夏季太热，出门就好像被烤焦了一样，所以外出做好及时的防晒工作是非常有必要的。
那么我们该如何做好防晒工作呢？如果在这个炎热的夏季过一个清凉的季节呢？今天小
编就教你如何吃防晒吧！
水果的营养价值大家都是知道的，不仅可以美白养颜，还可以防晒呢？这到底是什么
情况，一起去看一下吧！
夏季吃什么水果防晒？
维生素 C 被称为美肤圣品，抗氧化是其一大功效，所以多吃富含维生素 c 是水果可以
防晒抗衰老。那么夏天吃什么水果防晒呢？番石榴、猕猴桃、草莓、柑橘等都是富含维
生素 C 的水果，多吃此类水果，都能够让你拥有健康白皙，不易被晒伤的皮肤。
1、樱桃
车厘子又称作樱桃，铁质和胡萝卜素丰富，有活血化瘀、促进皮肤微循环之效;同 ...