太极拳接手如何训练
　　练习太极拳日久，见过了许多朋友推手很好，一旦打散手，就方寸
大乱，不知道如何是好
?原因在哪里
?就是没有经历过
“推手”到“散手”之间的“接手训练
”。而何为
“接手”?今天小编就给大家一一详细道来
!　　首先，太极拳对阵与兵法有异曲同工之效，就是根据对手的攻击
方向、力道及对手动作的软肋，进行化解甚至反击。也正如兵法所云：
“兵无常势，唯有知己知彼，方能百战不殆
”，而这正是太极拳
传说中“接手”的“人不知我，唯吾知人
”的境界。
　　那么练就接手究竟是如何的体验呢
?那就是影视节目里看到的：
小鸟在太极宗师的手里怎么飞也飞不起来，其原因在于小鸟在起飞的瞬
间靠翅膀、脚发力于手掌，形成反冲力冲起来。而太极宗师能够抓到这
微弱力量的变化，就是在利用利用接手
“知己知彼
”，完全将小鸟起飞瞬
间的力道全部化掉，从而让小鸟飞不起来。太极拳的接手如此厉害，那
么如何应用于散手搏击呢
?　　接手应用于散手搏击，大致可以分为两类
　　一，
软接手柔中走
　　软接可以谓是星宿派的化功大法，在于对手劲道的细微把握。核
心关键点就是接触点柔而不用力，自然地撑合，如棉 ...