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2025-07-08
随着城市化的不断加速,许多人的生活方式发生了改变。人们普遍习惯坐车、坐地铁、坐电梯,而忽视了身体锻炼的重要性。社工作为专门服务于社区居民的人员,应该关注社区居民的身心健康,发挥自己的作用,促进社区居民的身体健康发展。徒步旅行作为一种好的身体锻炼方式,被越来越多的人追捧。因此,社工可以利用徒步旅行的方式,推广健康生活方式,鼓励居民参与。
本次徒步旅行的目的是为了促进社区居民的身心健康发展,推广健康生活方式,让社区居民充分了解徒步旅行所带来的益处,激发社区居民热爱生活的热情,倡导环保和低碳出行的理念,增强社区凝聚力和文化传承意识。
本次徒步旅行计划于6月底举行,具体日期待定。地点选在市郊风景区,离市区不远,交通方便。
本次徒步旅行的参与人员为社区居民和社工,社工将带领居民进行徒步旅行。参与徒步旅行的人员应年满18周岁以上,身体健康,有较强的行走能力和足够的耐力参与徒步旅行。
本次徒步旅行路线穿越市郊风景区,全程15公里左右,约需4小时。路线分为四段,每段路线设有休息站,供参与人员休息、补充水分和食物。路线设计考虑到参与人员的身体情况,避免过于艰难险峻的路线。
参与徒步旅行的人员应穿戴舒适、 ...
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