我是在2007年夏季参加培训辅导班，之前从来没有参加过。但是2007-2008年我参加的这次培训经历，我终生难忘。尤其难以忘记宫东风老师那诙谐幽默的言语和不停激励你前进的声音。
       之所以要写这次培训感悟，主要有以下几方面的缘由：
    （1）英语学习的“疯”乐趣。每次去上宫东风老师的课，你就可以听到让你前进的声音。他的声音力量足，时时惊醒你的耳朵。他会不停的给你各种激励的言语“怕什么，努力背死它”、“人就怕疯，一疯就成功了”等等。所以在上他的课的时候，你不必担心学不到东西，而是给你一种体验，让你再不知不觉中就学到了东西，而且从来不会有累和瞌睡的欲望。他的声音就射这样的迷人，到现在我回味起来还那么有力量。
     （2）重视对英语基础差人的培养。一开始上他的课，首先会让大家学记单词的技巧，让你再不知不觉中就能记下很多单词。可能你有时候会忘记一些，但是当你听到他幽默的语言，你就可能就又想起来。什么“美丽蚂蚁的大腿” 就是优雅“elegant”等等。很多趣事，想想就挺有意思的。之后它会给大家布置任务，还有他自己编写的单词书，照着宫东风老师的任务和要求，你就轻轻松松的记下了很多单词。
     （3）重视语法的讲解。英语最重要和最难的都是语法。宫东风老师在这方面特有经验，一方面从语法的构成细细的拆分，让大家明白语法的构成，另一方面通过具体语境的插入，让你明白为什么是这样解释的。在讲解阅读理解的时候，阅读长句子或者不容易理解的句子，他都会用他不厌其烦的招数给你讲解是什么、为什么、怎么理解。这点也是我最为佩服的。
     （4）给大家锻炼学习的平台。每个报班的人都可以进入他自己创建的网络平台，下载音频学习，看网站上的学习方法和心得。这是一个很难得的平台，可以填补他不在而又督促你学习的时间。他不仅给大家这个平台，还给大家任务，真的让你学到了东西，没有浪费你的时间。
     （5）注重英语作文的写作。每逢快考研的前夕，他都会潜心的总结写作的心得，给大家提供第一段怎么写，句子怎么写容易得分等等。让大家真正体会到作文时可以靠模板、靠好句子锻炼出来的。
     （6）对人的激励生生不息。为什么说这个呢？主要是他讲课有时候穿插着一点人生不服输的精神，讲他的人生故事，讲人生奋斗的价值，讲我们如何应对生活，讲怎么用意志来对付考研。真得当我在考研考试期间想到宫东风老师的激励语言，就激发我答题、解题的动力，谢谢宫东风老师！
            上述只是我的一点培训感悟，一直想找个机会写回来，今天终于花费点时间写了出来，我心里特别高兴、特别舒心。谢谢宫东风老师。