作为一个追求快节奏和高效率的时代，人们的生活越来越忙碌，大部分人都处于久坐不动的状态，身体逐渐呈现出种种不良症状，不仅影响工作和生活，更严重影响身体健康。为了鼓励更多人关注健康，弘扬全民健身的理念，开展全民健康活动赛事是一个很好的方式。
本次活动旨在鼓励更多人共同关注健康、参与健身运动。通过此次活动，让大众认识到积极健康的生活方式对身心健康的重要性，同时也能增加社交活动，促进人与人之间的交流和沟通。
为了让更多人可以参与，我们安排了长达一个月的赛事时间，从2021年9月1日开始，至2021年9月30日结束。
参赛人员：不限制年龄、职业、性别、身体健康状况、经验。
参赛方式：个人自愿参与或者组队参赛（每个队伍成员数不超过5人）。
参赛内容：跑步、划船、游泳、骑行、普拉提、瑜伽、篮球、足球、羽毛球、乒乓球等各种运动方式均可，运动项目不限，自由组合。
为了激励更多人参与，我们将设置以下奖项：
个人组奖项：
冠军：奖励价值2000元的健身房VIP会员卡一张，获奖证书一份。
亚军：奖励价值1000元的运动装备一套，获奖证书一份。
季军：奖励价值500元的运动鞋一双，获奖证书一份。
团队组奖项：
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