韩国男士现代舞蹈教程视频韩国舞蹈教程
现代舞在我国已发展多年
,特别是近几年以现代舞的创作手法创作的各种类型的舞蹈作品层出不穷
,人们从开始排斥到逐渐认识和接受现代舞
,青年更是狂热地追求现代舞。下面是的韩国男士现代舞蹈教程视频，希望对您有所帮助
!葛兰姆技巧
玛莎?葛兰姆(Martha Graham)
以“收缩与延展”
(Contraction &
Release)
为其动作原理，技巧训练著重于收缩下腹部肌肉以凝聚动力，再将此动力发放以延伸动作至更远、更高、更长。地板训练包含坐姿、跪姿及躺姿
;站立动作以重心移转、平衡及延展为主
;流动组合以走、跑、跳、转以及三拍子的变化为主要的训练诉求。
韩福瑞技巧
杜丽丝?韩福瑞(Doris Humphrey)
以“跌落与复原”
(Fall & Recovery)
为其动作原理，技巧训练以摆荡
(swing) ;
与重心转换
(weight shift)
时所产生的动力为主，形成“起动、滞留、落
下、再起”的弧形动作循环。韩福瑞的动作训练模式，也可以引申至宇宙万物间周而复始的现象，是为舞蹈技巧训练蕴含人生哲学的重要范例。
李蒙技巧
荷西。李蒙
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