内网穿透的本质，是让外部网络设备能够访问位于内网中、不具备公网 IP 的主机。其核心机制依赖一台拥有公网 IP 的“中间服务器”，通过它建立一条数据转发通道，实现内外网之间的连通。

一、基本概念：理解“什么是内网穿透”及其用途

1. 核心定义

内网穿透（也称为 NAT 穿透）是一种网络技术，用于在没有公网 IP 的条件下，使外网设备（如使用手机流量的终端、其他局域网中的电脑）可以访问本地局域网内的服务或设备。这些设备可能包括家庭 NAS、公司内部服务器，或是本地搭建的网站系统。

2. 解决的关键问题

• 内网设备缺乏公网 IP 地址：大多数家庭和企业网络中的设备仅被分配了私有 IP 地址（例如 192.168.1.100），这类地址无法从互联网直接寻址。
• 突破路由器 NAT 的限制：由于路由器启用了网络地址转换（NAT）功能，通常会阻止来自外网的主动连接请求，导致外部无法直接访问内网资源。
• 避免复杂的网络配置：无需手动设置端口映射规则、申请动态域名解析或固定公网 IP，降低了操作门槛，更适合非专业用户使用。

二、工作原理：三步解析数据如何实现“穿透”

整个过程的核心在于一个具备公网 IP 的“中间服务器”（又称中继服务器）。它作为桥梁，连接外网请求与内网服务，具体流程可分为以下三个阶段：

1. 内网客户端发起主动连接

在目标内网设备上部署穿透工具的客户端程序（如 frp 中的 frpc），该程序会主动向中间服务器发起并维持一条长连接。

这一步至关重要：因为 NAT 机制允许内网主动向外发起连接，但禁止外网直接打入内网，因此利用“由内而外”的连接方式可有效绕过防火墙限制。

2. 中间服务器记录映射关系

当中间服务器接收到内网客户端的连接后，会创建并保存一条“映射规则”——将内网设备的“IP + 端口”组合（如 192.168.1.100:8080）与中间服务器自身的“公网 IP + 端口”（如 1.2.3.4:8000）进行绑定。

3. 外网访问通过中转完成通信

当外部设备希望访问该内网服务时，只需连接中间服务器上的指定公网端口（如 1.2.3.4:8000）。中间服务器根据已建立的映射表，将请求数据转发至对应的内网设备，并将响应反向传回，从而实现双向通信。

关键技术要点：端口映射机制

整个穿透过程依赖于“端口映射”技术。即中间服务器以其某个公网端口代表内网某设备的特定端口，所有发往此公网端口的数据流都会被自动重定向到对应的内网地址上，形成透明传输通道。

三、主流工具对比：新手该如何选择？

不同内网穿透工具在开源属性、易用性、协议支持等方面各有侧重。对于初学者，建议优先考虑开箱即用、配置简单的解决方案。