朗诵是一项很好的语言练习活动，有助于提高说话的流利程度、音调和语调的准确性，同时也可以加深对文学作品的理解和欣赏。在这个朗诵排练计划方案中，将会介绍一些基本的朗诵技巧以及具体的排练计划，帮助初学者快速起步。
朗诵有时需要大声表达，有时又要轻声细语。为了更好地控制声音，可以练习一些深呼吸的技巧和对口型的练习，比如音乐中使用的
“do re mi
”练习，或者是嘴形练习，比如说
“白日依山尽，黄河入海流
”。在朗诵过程中，语速很重要。太慢会让听众感到无聊，太快则可能无法听懂。建议在朗诵前简单地估算出自己的朗诵速度，选择适当的速度，并在朗诵时有意识地保持这个速度。
音调是指相对音高的高低，而语调则是指语言的升降曲线，是一种更为细致的音律。在朗诵中，注意音调和语调的变化可以使得朗诵表达更为有感染力。
姿态和表情对于一场朗诵来说也非常重要。保持良好的体态和姿态可以有效地传递朗诵的气息，使得听众更加容易地沉浸其中。此外，在适当的场合表现一些适当的情感和表情也可以激起听众的共鸣。
以下是一个简单的排练计划，可以帮助初学者快速起步。
为了使朗诵达到良好的效果，需要选择一篇合适的文学作品进行朗诵。最好选 ...