网球的基本打法与运动方法
　　网球是一项高雅、绅士的运动，无论在网球场上还在网球场外，良
好的仪态和得体的礼节是一个网球爱好者好品行、高素养的表现。那
么，下面是小编为大家整理的网球的基本打法与运动方法，欢迎大家阅
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　　网球的基本打法
　　1、握拍必须正确，主要握拍方法有东方式，大陆式，西方式。
其中东方式又包括东方正手握法及东方反手握法。此外，还有双手握
法，不同握法打出不同特点的球。
　　2、眼睛要集中精力盯住球，当在对方拍下时，就要开始
盯着它，判断运动的轨迹，然后开始移动身体一直盯球过网到自己的半场，
调理好击球的姿势，开始击球。
　　3、击球前的一瞬间，不能正面对着球网，而是先侧身，以肩膀
的一侧对着球网，而身体的正面与球飞行的路线平行，这样可击出速度
快，落点准的球。
　　4、在球向自己一方飞来时，一边侧身，边尽早地将手臂向后摆
动，形成有推动力的弧线，使球拍与球轻松和谐地接触，将球从下往上
斜推过网。
　　5、双腿要不停的保持运动状态，以腿部的运动来寻找最佳的击
球位置，但在击球的一瞬间要及时
“刹车”，站稳脚跟，这样击球 ...