牙周炎的日常护理方法
　　牙周炎患者在日常生活中要注意什么
?牙周炎是比较常见的一种疾
病，患者会出现强烈的疼痛感，使他们不能好好的休息和工作，也给他
们的心理带来很大的伤害。那么，牙周炎的日常护理要注意什么呢
?下面是yjbys
小编为大家带来的牙周炎的日常护理方法，欢迎阅读。
　　牙周炎的日常护理　　
1、掌握正确的刷牙方法
　　刷牙要竖刷，要里外都刷净，牙周炎患者在日常生活中还要还要
注意温水刷牙，用温水漱口刷牙，可以减少牙髓炎症的发生。所以有牙
周炎的患者一定要注意温水刷牙。并且注意使用合理的牙刷。
　　2、牙周炎患者叩齿
　　每天早晨叩齿数十次，以增强牙体、牙周组织的抵抗力和加强身
体锻炼，积极治疗全身性疾病，如营养障碍、糖尿病、内分泌紊乱、骨
质疏松等，纠正开口呼吸等不良习惯。
　　3、按摩牙龈
　　可在早上或晚上进行牙龈按摩。
　　4、充分咀嚼
　　特别是食用多吃青菜、水果、豆制品、牛奶、鱼、蛋类、粗粮、
纤维多的食物，戒烟戒酒。能刺激唾液分泌，冲刷口腔内的污物，发挥
按摩牙床的作用，可使牙齿清洁，牙周组织健康
;　　5、饭后要认真漱口
　　漱口可以除 ...