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2026-03-12
小孩学游泳技巧
  夏天就要来啦,孩子们有空就会到游泳池清凉一夏。作为家长,对
这种健康的活动是支持加期望的,孩子学会游泳也成了每个家长的期
望。很多人有个误区,认为会游泳才能去陪孩子游泳,去教孩子游泳,
其实不然,孩子学游泳并不需要教的人会,所以不会的不要找借口哦~
以下是小编整理的小孩学游泳技巧,欢迎阅读参考!
  学会憋气
  有很多人,不小心滑到在水里,就那么几秒钟就呛水了。其实我
们要做的很简单:在水里憋住气,出来再呼吸,不会憋气就会造成心理
紧张,怕水。就是这么简单,多训练,开始可以短一点时间,慢慢加长
时间,如果能在水里憋住
5秒钟,那么恭喜,你已经学会在浅水区游泳
了。这个过程预估
1个小时就能搞定,注意开始憋的时间短点,尽量不
要让孩子呛水,因为呛水会让孩子增加对水的恐惧感。
  学会了憋气可以开始教动作了
  可以让孩子趴在游泳池边,先练习腿部,身子不沉下去就算过关
了,再就是手部动作,可以双脚站起来,双手浸在水面下,然后做动
作。无论练习手部还是脚部动作,最好把头往水里压。有浮板的话可以
大胆地游出去。
  然后学习手脚并用
  这时应该要学会在没有准 ...
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