资料摘自:网络

第一绿茶——抗癌、保护牙齿和血管。
第二红葡萄酒—抗衰老、降血压血脂。
第三豆浆—含钾钙镁等、能抗癌。
第四酸奶—维持菌群平衡。
第五骨头汤—骨头汤里含一种延年益寿的胶质物质。
第六蘑菇汤—能提高免疫功能。