71、常见病的指压疗法

　　(1)头疼：食指按压双侧太阳穴，至有胀痛感，并按顺时针方向旋转一分钟。

　　(2)鼻塞：感冒时鼻塞，可用食指按压鼻翼迎香穴三十次，即可见效。

　　(3)牙疼：用食指按压痛侧颊车穴(此穴位于下颌骨角前上方约一横指)1-3分钟，牙疼即可减轻。

　　(4)胃疼：用双手拇指按揉两腿足三里，3-5分钟，疼痛即可减轻或消失。

　　(5)腿肚抽筋：当脚或小腿抽筋时，可立即用大拇指与食指夹捏上唇人中穴，并连夹20-30秒钟，肌肉便可松弛，疼痛消失。

　　(6)心绞痛：用拇指指甲掐另一手指的指甲根部，至有明显压痛一压一放，双手倒换三至五次，其症状可缓解。

　　72、黄瓜可治病

　　生黄瓜含有丰富的钾盐，对患有心脏病、水肿病人来说，多吃黄瓜大有裨益。此外，黄瓜藤、叶可治疗心血管病、肝胆病及皮肤病。

　　73、黑豆方除眩晕

　　我患眩晕症已有30余年的历史。近日得一黑豆方，我连服10天，果然病除。具体做法和用量是：黑豆一两、首乌、构杞各15克，煎煮1个小时，一日两次。

　　74、三七红枣鲫鱼汤治冠心病

　　三七为活血化瘀药，能扩张心脏冠状动脉，增加其血流量，降低血中胆固醇；红枣、鲫鱼营养丰富，又能养心活血。所以，冠心病患者可常服三七红枣鲫鱼汤。具体制法：三七150克，去核红枣15枚，去内脏鲜鲫鱼一条150克，陈皮5克，加清水2碗煲2小时，加食盐少许调味佐餐。

　　75、黑醋洋葱治冠心病

　　洋葱一个与黑醋200毫升，将洋葱削去薄皮放入大口玻璃瓶中，再倒入黑醋,浸泡4-5日后，每天食用1/3至1/4,分2-3次吃，一般食用一两个月后产生效果。此法可以降低胆固醇，防治冠心病，脑梗塞，心肌梗死，动脉硬化，脑卒中，高血压，头痛，肩周炎，便秘，更年期综合症及肥胖等。

　　76、治牙痛验方,偏方

　　(1)胡椒7粒、绿豆10粒，放在一起略微捣一捣，用布裹住如小黄豆大，放在牙痛处，用力咬紧，痛止。

　　(2)将少许味精点入牙洞中，顿时牙痛消失。

　　(3)将一个鸡蛋的蛋清(不要蛋黄)，半两白酒混在一起，搅拌后徐徐服下，立即止痛。

　　77、黑豆治冠心病

　　一市斤黑豆，洗净，除去杂质，放在容器里，用二市斤米醋浸泡七天后食用，早晚各一次，每次15-20粒有此病者，不妨一试。

　　78、神经科疾病的中药外治

　　(1)晕动病：患者乘坐车或船前半小时，取食盐块如豆大1粒放入肚脐，用胶布固定。下车、船后自动取下，如长途旅行，中途不需更换。

　　(2)面神经麻痹：蔓荆子6克、生黄芪6克、炙甘草9克、全蝎1条，共为细末，与生姜汁调为糊状，外敷于患侧面部(口角左斜涂右侧，口角右斜涂左侧)，24小时换药1次，5天为1疗程，用药期间应避免冷风刺激。

　　(3)三叉神经痛：生川乌30克、生草乌30克、白芷20克、马前子10克、黄丹100克、香油300克，将以上4种药物用香油浸泡3天，然后用文火将药炸焦去渣，掌握好火候进行炼油，即不让油冒烟又要将油炼好，再将药渣取出研成细末加入黄胆和炼好的油一块搅拌成膏状，切成小块备用。

　　用法：发作剧痛时将药膏放在硬纸上依照疼痛部位剪成圆形或长形，利用气热火热化软，贴在患处，用胶布固定好，每3-5日1次，一般1-2天可减轻疼痛，连贴2-3次疼痛可全部消失。

　　79、华佗再造丸的临床应用

　　华佗再造丸是由当归、川芎、白芍、红参、五味子、南星、冰片等组成，具有活血化瘀、行气止痛等功效。可用于瘀血或痰湿闭阻经络之中风瘫痪、手足拘挛麻木、口眼歪斜、语言不清等症。在临床中，华佗再造丸常可以治疗以下病症：

　　(1)缺血性中风：表现为头晕、一侧肢体麻木或无力，休息后突然出现肢体不灵活或偏瘫、口眼歪斜语言不清，或素有心脏病，突然出现短暂的意识障碍、偏瘫、失语、舌紫暗或有瘀血，舌苔腻、脉涩或滑，辨证属于瘀血或痰湿闭阻经络者，可选用本品。

　　(2)中风后遗症：表现有半身不遂、语言蹇涩、口眼歪斜、肢体麻木、兼见舌苔白或腻、舌质紫暗、脉涩或弦滑等，属于瘀血或风痰阻滞经络所致者。

　　(3)胸痹：症见胸闷如窒、心悸、胸痛、或痛引肩背、舌紫暗或有瘀点，苔浊腻、脉弦涩或濡缓或滑，辨证属于气滞血瘀或痰浊阻络者。

　　(4)头痛眩晕：表现为经常头痛、眩晕、手足麻木、高血压者或头昏，行动迟缓、易哭易笑、舌质暗红、脉弦，属于肝肾阴虚，筋脉失养、气血瘀滞者均可服用本品。

　　(5)风湿寒痹：本丸有祛风湿，通经络的作用，对因风寒湿邪杂症，闭阻经络，气血运行不畅所致的肌肉、筋骨关节酸痛、麻木、屈伸不利的患者，可选用本药治疗。

　　(6)用法用量：该药为丸剂，每次服8克，每天2-3次，连用10天可停药1天，30天为1疗程。

　　注意：孕妇忌服。服药期间如有燥热感，可用菊花蜜糖水送服，或减半量服用；必要时暂停服药1-2天。

　　80、面粉和白酒治跌打损伤

　　用适量面粉，和白酒和好，敷在伤处，用纱布包好，固定，24小时换一次，2-3次可全愈。

　　81、治头痛

　　川芎15克,杭菊花15克,水煎后,冰糖为引(根据能吃糖多或少)将冰糖放入适量,将药水冲入,溶化后服,每天早晚分两次服,每天一剂,连服2-3天有效.

　　82、入秋萝卜治百病

　　它作为一种普通的蔬菜为人们所喜爱,萝卜营养丰富,还有较高的食疗价值,"萝卜进城,医生关门","入秋萝卜胜似药",民间常以它的药膳俱佳之功能治疗多种疾病.


　　(4)急性胃肠痉挛性腹痛：疼痛剧烈发作时每次口服10-15粒,待疼痛缓解后,每次取4-6粒含服,每日2次。

　　(5)痛经：经行剧烈疼痛时,口服10-15粒,疼痛缓解后,每次含服4-6粒,每日2次。

　　(6)带状疱疹后遗神经痛：口服每次10粒,每日2次,同时可用该药20粒研细末后加适量陈醋调匀,涂患处,每日3次。

　　(7)癌痛：中度痛含服10粒,重度痛含服15粒,均冲服三七粉1克,每日3次,疼痛缓解后每日1次,止痛效果显著。

　　89、治各种胃气痛效方

　　白二十克,红糖五克共盛碗内,倒入白酒三十克点燃,待熟透燃尽熄灭,一日三次分服,连服3-5日,经临床观察,无论间断性或持续性胃气痛,均可迅速止痛,愈后无复发。

　　90、生姜的药用

　　(1)治疗伤风感冒：生姜5片,红糖3克,煎汤趁热服下,或生姜5片,梨一个,水煎服。

　　(2)治疗受寒胃腹疼痛：生姜5片,白胡椒7粒,红糖一汤匙,捣烂,开水冲服。

　　(3)治疗慢性支气管炎：生姜7片,白萝卜250克,红糖30克,水煎服。

　　(4)治疗慢性胃炎,胃痛呕吐：生姜,桔皮各9克,共煎汤饮服。

　　(5)治疗呃逆：生姜三片,绿茶3克,刀豆子10克,红糖10克,将上述药放入保温杯内,用开水浸泡片刻,趁热饮服。

　　(6)治疗声嘶失音：生姜50克,生萝卜500克,分别捣汁,取姜汁适量,萝卜汁10毫升和匀服。

　　(7)治疗遗尿：老姜一块捣烂,浸泡在100毫升白酒中,每晚睡前用姜酒擦肚脐以下正中线的皮肤,以少红为度.连用5-7日。


　　101、菊花蜂蜜治喉炎：

　　取菊花适量洗净放入杯中,倒入开水浸泡数分中,待菊花沉入杯底后,再加入少许蜂蜜摇匀,每隔10-15分钟含服一次润喉,然后徐徐咽下。菊花有清热解毒作用,蜂蜜有润肺止咳之功效,常期服用有良好的治疗作用,同时可减少复发。

　　102、按摩"三脖"保健康：

　　人体的颈,腕,踝(俗称脖子,手脖,脚脖)三个部位称之三脖,三脖按摩区分别位于腕横纹上,内外踝上,第七颈椎上四横指宽的环型带。在三脖按摩区运用传统的推,拿,搓,揉等手法,由表及里,先轻后重进行自我按摩,日间随时可做,持之以恒,每区每次按摩5-10分钟,大多一个月即见效。一般健身强体三脖都要按摩。治疗疾病则各有侧重。凡心,肺,大肠,小肠之病应重点按摩手脖.胃,胆,膀胱,脾,肾,肝之病以按摩脚脖为主.头,胸,腹,四肢之病则重点按摩脖子。此法简便易行,效果理想,能够有效地调节和改善人体的亚健康状态,感性趣者不妨一试。

　　103、止痛汤：

　　主治肩背筋骨痛。药物组成及用法：槐花子,核桃仁,茶叶,黑芝麻各15克,混合,入器皿内盛水熬煎,熬剩一半后,热服神效。

　　104黄芪精口服液新用：

　　除胸闷：用芪精口服液每次20毫升,每日3次,10日为一疗程,连服3各疗程,对冠心病,心律失常引起的胸闷有良好效果,如同时加服丹参片每次3片,每日3次,则疗效更佳。

　　105、治支气管炎方：

　　麦冬,五味子各100克,泡入1000克蜂蜜中,浸泡6天后开始服用,每天早晨或中午服1次,每次1大汤匙,每次服后接着含食1小片人参,吃两瓣大蒜,3颗核桃,以上1剂为疗程,连服2-4个疗程,可获满意疗效。

　　106、治慢性咽炎方：

　　取蜂蜜,核桃仁,芝麻香油,生姜各250克,红梨(魏县棕色皮梨)3公斤。

　　治法：核桃仁捣烂,生姜剁碎取汁,红梨剁碎取汁(用纱布包住挤汁)。和香油一同倒入砂锅内,用文火煎成糊状即成。

　　服法：每日早晚各一羹匙,温服,轻症一服即愈,重症2-3服。

　　107、漱喉治咽炎:

　　每日早晚用凉水(冬天用温水)漱喉克治慢性咽炎。具体方法：先深吸一口气,然后将水含于口中,仰头漱咽喉,将气流慢慢放出,通过咽喉部时,产生"咕咕"声,并尽可能使局部发出震动,每次5-10秒钟,早晚各漱1-2次,只要持之以恒,慢性咽炎症状明显减轻或消失。

　　108、口干的中医治疗：

　　一般情况下,老年人不感到口干,因有唾液的润滑。老年人平时感到口干,可用胖大海6克,甘草3克,泡水代茶饮,或用芦根10克,白毛根10克,泡水代茶饮,甘淡滋润,生津止渴。若肺阴不足者,口干而咽喉干燥,鼻干,饮水而干渴不解,舌尖红,苔薄白而干,治以润肺生津,方用养阴清肺丸。胃阴不足者,口干而善饮,饱食之后,不久又饥,喜饮,尿频,大便秘结,舌红苔黄,治以滋养胃阴,方用玉泉丸,肾阴不足者,口干而多饮,小便频多,尿如脂膏而味甜,五心烦热,腰腿酸软,舌红少苔,治以滋补肾阴,方用知柏地黄丸。

　　109、香菇可防感冒：

　　医学专家研究指出,常吃香菇可以防感冒。这是因为香菇的孢子上有槟榔状的小颗粒,它能刺激感冒病毒,使其形成一层厚壁.厚壁形成后,感冒病毒即失去了对人体的侵袭能力。

　　110、十种中成药治六类胃痛：

　　胃痛主要表现为上腹胃脘部经常发生的疼痛,多兼有胸脘痞闷,恶心呕吐,大便溏薄或秘结等症。祖国医学将胃痛分为六大类型,现据国家第一批非处方药目录(中成药)收载的胃痛类药,就如何对症荐药分述如下：

　　1．寒邪型胃痛：症见突然胃痛,遇寒则痛增,遇暖则痛缓,恶寒,口不渴,治宜用散寒止痛法,可选用香砂养胃丸,温胃舒胶囊等。

　　香砂养胃丸：功善温中和胃.用于不思饮食,胃脘满闷或呕吐酸水,四肢倦怠等症。慢性胃炎,胃神经官能症胃及十二指肠溃疡见上述症状表现者均可服用。口服每日2次,每次9克。服药期间忌食生冷油腻食物。

　　温胃舒胶囊：
。

　　111、茶叶是一味良药：

　　茶叶中富含茶酚,磷,醌,儿茶素,维生素E,黄酮类等物质,经常喝茶有益健康。

　　(1)茶水可使血管中血清胆固醇和纤维蛋白含量降低,从而降低血脂,软化血管。

　　(2)茶水具有收敛,消炎等作用,能预防肠道传染病。

　　(3)茶水可分解烟草中的某些毒素,尤其能抑制尼古丁对人体健康的影响。

　　(4)茶水有抗菌,抗病毒,消毒等作用；对清洗小伤口,止血,止痛等作用相当明显；对消除患病部位脓液的臭味也有很好的效果。

　　(5)茶水漱口可防止龋齿生成,有利于口腔卫生。

　　(6)将煮沸的茶水冷却后,涂在嘴唇疱疹处。4-5天后嘴唇疱疹即可逐渐消失。