一位研究生坛友在我的某个帖子后面说道：

三年来，我很多次都想结束这一切，好想一死百了，可是我不断提醒自己，那样的话只有我父母亲人最伤心，而那个隐形的凶手（这应该指导师，本人注）却依然过他的日子，所以我要活下去好好的活下去，如果实在忍不了了，那就退学走人。可是，22号就要送审了，老师现在跟我说我的论文有很多问题，可笑啊，我之前都给他看了两稿了，早干嘛去了，有时候我也觉得自己快坚持不下去了，昨天站在楼顶，我真的好想跳下去，只是五楼的高度万一死不了还瘫了就糟糕了。现在我继续挣扎着论文，流不完的泪只是当时脑子进的水...

想对这位坛友说，
1.保护好自己内心的小宇宙，别让任何人伤害到它；
2.每个人都会遇到困境或者钻牛角尖的时候，这个时候不妨退一步；实在无法按期毕业，推迟一年毕业也没什么大不了的；即使已没推迟的机会，那就放弃这个学位。
3.要学会与别人交流沟通，不仅仅与导师的沟通，还有与你生活圈子里的师兄师姐沟通；别怕丢人或尴尬，这不过就是寻求帮助。
4.有空时不妨到处走走看看，就会发现艰辛生活中的精彩；没时间到处走，推荐看看《舌尖上的中国》第二季，仅是吃都会让我们感觉世界的美好。
5.工作几年后回头看，这一切都微不足道。

想对作为导师的坛友说：
1.即使你再忙，也要抽空与研究生交流，尤其是临近毕业的研究生；多关注一下他们的毕业论文与就业问题；在就业问题上，即使帮不了忙，也要多鼓励；
2.对于无法按期毕业的同学，注意疏导他们的心理。

生活对谁都不容易，让我们都且行且珍惜。