有一篇文章，去年11月投给某杂志，这个杂志说明一般是5天之内完成审稿，15个工作日会决定是否录用。录用通过会通过邮件发送录用通知及刊发情况（在其官方主页的投稿声明上这么写的）。
我过了一个月后，一直没收到任何回复，比如收到稿子了，或者初审什么的。感觉应该没有希望了，于是改投另外一家杂志，把题目和摘要做了修改，正文完全没动，被录用，是个双月刊，已经刊出了。当时录用时编辑电话问我是否投给别的杂志，我说没有。
结果，我刚刚发现，我这篇文章被第一家杂志也登出来了。在此期间从来没和我联系过，顿时吓尿了。
这种一稿多发情况，我觉得责任不在我吧，我有邮箱投稿时间做记录，两次投稿间隔隔了一个月以上（第一家杂志说明会在15个工作日内回复），我刚到其主页上截图为证了。
下面应该怎么办？是要联系知网，还是联系杂志社把稿件撤掉？不然以后评职称被人举报为学术不端恐怕会被一票否决吧？
第一页一稿多发，这两篇文章题目和摘要不同，但内容是完全一样的，求指教啊。