吃韭菜的注意事项
2014-08-15 19:56 作者:zmf 出处:吃出健康网
导读: 韭菜虽好,但也要注意搭配,否则不但营养尽失,还会引起疾病,那么韭菜有哪些食用禁忌呢?另外我们都知道韭菜对子宫有一定的兴奋作用,因此孕妇不宜食用韭菜;除了孕妇还有哪些人不宜食用韭菜呢?
韭菜食用禁忌 1、韭菜不能与牛肉搭配食用:因为韭菜与牛肉相克,一起吃的话容易引起中毒 2、韭菜不能与菠菜搭配食用:与菠菜同食,容易引起腹泻 3、韭菜不能与蜂蜜搭配食用:与蜂蜜同食,会引起心痛 4、炒熟的韭菜存放时间不能过长:由于韭菜中含有大量的硝酸盐,如果炒熟的韭菜存放时间太长,硝酸盐就会转化为亚硝酸盐,人食用后容易出现头晕、恶心、腹胀、腹泻等症状;因此炒熟的韭菜隔夜之后或者存放超过4小时后,不宜再吃 哪些人不可以吃韭菜 1、韭菜对子宫有一定的兴奋作用,因此孕妇不宜食用韭菜 2、口臭、口舌生疮、烟感喉痛等热性病症患者不宜吃韭菜 3、手脚心发热、盗汗等阴虚火旺的人不宜吃韭菜 |