愛情之所以困難，經常令人傷神傷心，是因為愛情是兩人「共修」的人生課題，幸福不是單靠一個人的付出就可以。再怎麼樣優秀善良的好男好女，都有可能遇人不淑和一個爛咖談戀愛。
當真心換絕情，不甘心又能怎麼辦？
面對不堪的感情遭遇，我們遲早都要學習放手。首先，我認為在這樣的過程中緊抓住一個原則很重要：「讓自己好過，而不是讓對方不好過。」在感情瀕臨危機和破裂的時候，我們常常會陷入矛盾的情結中，一方面回味著過去曾有的美好，一方面又否定著對方的一切，因為我們糾結困惑了：「他這麼對待我，到底有沒有愛過我？他這麼差勁，我還能愛這個人嗎？難道曾經的幸福，都是自己一廂情願的假象？」尤其是當遭受感情上的背叛時，那種湧上心頭的恨意更容易讓自己不理智地產生「你讓我不好過，我就讓你不好過」的念頭，想要給對方一個教訓。
讓對方不好過，妳就真的好過了嗎？
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