如果自變X 是 男/女之類的, 就應該先將它轉為DUMMY Variable (0,1 ) 的。之後就可以用Baron and Kenny 的方法 (最簡單的) 
1. 先做X → Y 回歸是否有顯著, 若有, 就可以做以下的
2. a= X→M 做回歸, 若顯著, 就可以做以下的
3. b= M→Y 做回歸, 若顯著, 就代表有中介
但可以的話, 你應該更進一步, 用SOBEL TEST , 檢示a X b 是否顯著, 就可以證明中介是否存在。
但最近的方法,是用bootstrap 來檢驗中介的, 當然, 你有興趣的, 可以去找找相關資料.