考研还有51天,考研如何调整心态

    还有51天就要考研了，我们该如何调整心态？最近也会有朋友给给我留言说到最近特别的紧张，复习的东西好像都记不起来了，单词也忘记了，专业课的课本看不进去，不知该如何是好。考研如何调整心态，对你的考研结果也是起着至关重要的作用。

    1.按计划行事，使生理节奏感与心态节奏感增强。如果你把每天的复习时间、活动时间、休息与睡眠的时间安排合理，防止复习忙忙乱乱，这样会让你一天在计划中进行不至于慌乱，切记不要说因为今天突然着急，晚上不睡觉一直学习到很晚，或者哪一天状态不好就索性一眼课本也不看，当然也不是说不能放松，而是有的放矢，如果当你今天完成了计划，这是你的心里定是满足的，对于你的心里状态是有很大的帮助的。另外说一点就是，比如说英语是下午考试，那么你也可以把复习英语的时间调整到下午的考试时间段，培养做题的感觉，这对于你考试是有很大的帮助的。

    2、根据自身特点制定相应的复习计划，按部就班，也不要盲目与他人攀比。许多考生在最后的阶段花了大量的功夫，却看不到明显的进步，身体开始疲惫，心情开始烦躁。这时候来自于各方面的压力可能会严重影响考生的复习效率和信心。这个时候可以抓重点为主，要学会取舍。总的思想是“尽力而为”，尽最大努力去做最好的自己就行。没必要思虑别人复习得如何了，也不必担忧最终结果会怎样，时常给自己积极的心理暗示。

    3、努力为王心态为黄。改变复习策略，开始去把握框架，侧重点应从零碎的知识点(微观)转移到知识框架(宏观)上来，把每一门科目总结成点与点之间相互关联的知识框架，从大的范围去掌握知识的内容，查缺补漏，随着知识点一点一点的梳理，你的心态也就会慢慢的平静下来。

    快要考试了，希望今年的考研的学生可以顺利的通过，考上自己理想的院校。