个人能量的大小和成功与否，大都取决于人际关系，而良好的人际关系，则源自于良好的社交技巧。
　　每天，我们的行为都受社交关系的支配。不管是家庭关系、工作关系，还是通过个人业余爱好结交的关系，或者是与陌生人之间的互动，我们都是在建立社交关系。
　　有没有停下来想过，
　　我们为什么会和某个人建立关系？
　　应该怎样将一些重要的关系变得稳固？
　　应该怎样避免不健康的关系？
　　有意识的社交，创造有效人际关系。