为什么许多成功者能睡得很少，却精力充沛，如何才能做到？（成功者的睡眠习惯）

碧海空晴

2009-12-23 22:06:40

我也很想知道答案，准备考试啊
真希望可以每天用更多的时间和精力来看书
哈佛的学生不是每天早晨四点半就灯火通明了吗？
为什么我每天睡不够八小时就不行呢？
郁闷啊
哪位好心人指点迷津呢

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zhengyiustc

2009-12-23 22:08:28

说得对啊呵呵

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neubigboy

2009-12-23 22:08:53

兴趣，最好的动力吧

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xppeking

2009-12-23 22:10:06

hanceland 发表于 2009-12-22 19:35
unsw的阿妙发表于 2009-12-22 19:32
天生的
人生来是不一样的
那么难道我们应该相信宿命论？

也许这确实是客观的，况且，进化而言，这种叫做天才的某些"神奇"东西也是每个人一代代进化了两千多年了。
很显然，这不是因此就承认宿命，努力的成就比比皆是，只是，有时仔细分析每个样本的时候，哎，客观的看吧。

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张小微

2009-12-23 22:11:10

我怎么总困呀~

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拜金妮妮

2009-12-23 22:11:59

，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，

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gaylesong

2009-12-23 22:17:11

我也想知道啊
非常能睡得人飘过。。。

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北斗星司

2009-12-23 22:18:51

谁知道的说来听听

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山东大叔

2009-12-23 22:20:05

呵呵暮光之城中的吸血鬼更强直接不需要睡眠

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liuyingbei

2009-12-23 22:22:55

信念支持的吧，向伟人学习！

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spract20

2009-12-23 22:23:13

搞不懂，难道我们不可能成功？
感觉因人而异吧，或者说他们是大家，有非常人的特质。

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wwwwwz

2009-12-23 22:25:20

额
也许是先有“伟人”这个人，因为他是“伟人”，所以才有身体和精力去睡那么少

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sufangjack

2009-12-23 22:26:29

就是对所做的事热爱，甚至上瘾。就跟迷上网络游戏一样，整天除了睡觉就是玩。当然了，身体也要好，3，4个小时太少了，6，7小时一般人还是受得住的。

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青慕2011

2009-12-23 22:26:47

很佩服他们。效率确实很重要

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296590389

2009-12-23 22:32:00

只要充分利用醒着的时间就好

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lucy1988

2009-12-23 22:32:38

应该是充满热情吧

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yangjing2006

2009-12-23 22:36:29

其实有些时候也是一种责任在背后支持吧。。伟人少睡几个小时可能就会造福更多的人。。。

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andyzhong

2009-12-23 22:38:02

信念很重要喜欢的工作

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风中魅影

2009-12-23 22:39:06

找出自己的生理规律和本质，强化事物的激励作用，持之以恒就能够形成良性循环！

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chc2010

2009-12-23 22:39:55

开窍后，就睡不着了，这种人一般目标明确，并且动力十足，充满干劲！

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zjwgold

2009-12-23 22:42:56

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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nancylimth

2009-12-23 22:44:32

这应该就叫坚韧不拔吧

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lhm2089

2009-12-23 22:47:25

好像爱因斯坦曾研究过我们的大脑其实只需要2个小时左右的休息就可以恢复其工作状态...当然这个确实也需要一个支撑，我觉得，就是你对你的时间真的很看重，有你喜欢的事等着你去做...我曾经试过，每天只休息4个小时左右，精力很充沛，一点也不会觉得困或者累...

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kathyzhong

2009-12-23 22:48:48

期待答案，要是我也那么有精力就好了！

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子墨晨曦

2009-12-23 22:49:04

对于工作的热情和执着。

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youngchao2007

2009-12-23 22:52:46

当一个人投身于自己热爱的事业和值得为之奋斗的工作时，还有什么不可能的呢？
生命的热望因梦想而点燃，路途的荆棘犹如草芥化作灰烬。

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hhhtt0758

2009-12-23 22:54:30

我觉得是因为他们热爱自己的事业，同时事业能够给他们带来很大的激励和满足。

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princekian

2009-12-23 22:54:37

对啊，这些牛人活一天就是我们活两天啊羡慕也期待答案

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linansi

2009-12-23 22:55:53

有些事是不能解析的

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math100

2009-12-23 22:56:06

学习易经，尊重生命

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