spss做多元线性回归分析，调整后拟合优度只有0.175，但是均通过0.01显著性检验，且共线性VIF值也基本上低于3，结果是否可用？

模型摘要
模型	R	R 平方	調整後 R 平方	標準偏斜度錯誤
8	.425h	.180	.175	.326202223139636
變異數分析a
模型		平方和	df	平均值平方	F	顯著性
8	迴歸	31.954	8	3.994	37.537	.000i
	殘差	145.353	1366	.106
	總計	177.307	1374
係數a
模型		非標準化係數		標準化係數	T	顯著性	共線性統計資料
		B	標準錯誤	Beta			允差	VIF
8	（常數）	-.328	.173		-1.897	.058
	年平均负荷率	-.513	.054	-.248	-9.559	.000	.890	1.123
	COD进水浓度	.172	.070	.103	2.466	.014	.342	2.922
	处理工艺（编号）	.812	.111	.183	7.339	.000	.965	1.036
	设计处理能力	-.175	.031	-.215	-5.552	.000	.399	2.504
	2014年均温度	-.241	.058	-.114	-4.152	.000	.791	1.264
	BOD5出水浓度	-.146	.033	-.117	-4.397	.000	.841	1.189
	BOD5进水浓度	.141	.060	.101	2.355	.019	.329	3.042
	年污泥干物质产量	.043	.020	.089	2.184	.029	.360	2.776
a.  應變數\: 吨水能耗