现在做股票的人，都会无时无刻看盘及盯盘。

看了盘，压力就变大、心情就会变得复杂。所以做短线的人尽量不留仓，就是为了避免短线压力。

但是，也别过分羡慕短线的人，因为他们每次赚到的都是小钱，所以就某个角度来讲，还是蛮累的。

无时无刻有在看盘的人，受到盘面行情的影响而偏向于做的比较短。如果你做的不短，却又常常看盘，这就有点奇怪了-----除非是您年纪大了，把看盘当作消遣。

基本上，作长线投资的人在股市操作中，要减少盯盘（就A股而言），比较不会受到短线行情的影响，而作短线且不受短线波动影响的人，可以肆无忌惮地看盘。问题是：有哪个人敢说自己完全不受短线影响呢？

看归看，情绪也难免会受到短线涨跌的影响，于是一天就这么常常心情随着行情起伏地过下去了-------这似乎是做短线的人的宿命。

要解决这个问题，最简单快速的办法也是【轻仓】，但问题是这样赚的不够多。

如果在情绪方面深受短线波动负面影响的人，可以考虑两条出路：一是努力学习使得自已变成短线高手；二是退回长线领域，改做长期投资。

如果要从根本解决盘中的情绪压力，则一定要从【修身养性，扩大胸襟】做起。但这样的正统功夫大家都知道需要时间，非一朝一夕可速成。

心得：想在股市赚钱，就得用心去经营。眼光要长远、心态要好。当你费心费力花时间去做股票研究时，成功的喜悦绝对不是只有资产增值而已，心理的成就感会大于你所赚到的。专注、耐心的面对所发生的事物，找出自己的一套模式，让自己不断的思考，相信日积月累下来，功力将会增加好几倍。