每个人都背负着压力

我们每个人，每天都背负很多的压力。身体上有老迈疾病的压力，心理上有贪、嗔、烦恼的压力。

说到压力，不但自己制造压力，社会也会带给我们很多压力，诸如工作上的压力、课业上的压力、朋友往来的压力、家庭责任的压力等等。

说起来人真的很了不起，生在这个世间上，负担多少的压力，有的人还能活得很逍遥、很自在，这是很伟大，很不容易的。

人生有时候就像坐过山车，一波未平一波又起，心脏一定要顽。

01

他在路上遇到一个搭順风车的美女，忽然她晕倒在车上，然后他不得不送她去医院。

——他感受到压力的存在。

02

到了医院，医生说美女怀孕了，恭喜他要做爸爸了。他说孩子不是自己的，可是美女说孩子是他的。

——这让他焦虑不安。

03

他不得不要求做DNA测试证明自己的清白。测试后，医生说他是不孕不育症患者，而且是天生的；他是清白的。

——听后他忧虑重重。

04

在回家的路上，他不断想着家里自己的三个孩子。

——他感觉到心力交瘁。

05

回到家里，老婆开心的迎上去，说她又有了。

——他觉得真是生不如死。

06

很快，不管老婆如何解释，他和老婆离婚了，善良的他净身出户了。

——那一刻居然浑身一轻。

07

有一天碰到医院的老友，老友把他叫到一边说，怎么样？上次那女的是想讹你吧，我一看就知道，我还不了解你，所以帮你处理了，说你是不育患者，呵呵，请我吃饭吧！

——他的大脑一阵阵地轰鸣。

08

他又进医院了！

——他觉得自己被压得喘不过气。

虽然这只是个段子，但的确，我们每个人，每天面对许多压力，要如何消除压力？

这个世界上有两种人，一种是强者，一种是弱者。

强者给自己找不适，弱者给自己找舒适。

我们日思夜想要把自己变得更强，但感觉自己百般努力却还是停止不前？到底是什么“拖了你的后腿”?

别再埋怨现实太“骨感”了，根本原因在于我们自己！事实上打败自己并不难，面对压力我们需要做到以下几点：

第一，面对压力，有时候要做到随缘而不攀缘。

中国人经常说“有缘千里来相会”，这个“缘”用我们现代话来解释就是条件的意思。也就是说，当条件还没有成熟的时候，不要急于求成，等待时机成熟之后再去努力。

“只问耕耘，不问收获”、“但行好事，莫问前程”，这些古训告诉我们：条件成熟的时候一切才会瓜熟蒂落、水到渠成。

为什么古人教导我们“但行好事，莫问前程”呢？因为中国古人明白一个道理，那就是“德者，本也；财者，末也”。很多人看了这句话也许会有疑问，既然德行是根本，财并不重要，那我们为什么还要辛苦地去赚钱呢？

这句话真正的含义是说，德行是一切事情的根本，财富是枝叶花果。我们看一棵大树枝繁叶茂，原因在哪里呢？真正的原因在于它根深蒂固。

第二，勇敢，不过度自责。有时处理事情，忙中有错，过度自责会形成压力。只要不是习惯性的粗心大意，能够勇敢承担错误，尽力弥补，警惕自己知过悔改，也就不要太自责。

第三，放下，不患得患失。将身外之物看清看淡，不患得患失，压力自然就不见了。

第四，面对，不自甘堕落。鲶鱼是四破鱼的天敌，在运送四破鱼时，如果在鱼箱中放进一条鲶鱼，可提高四破鱼的生存率。可见压力是成长的要件，因此要乐观面对，适度缓解，无需太过担心。

孝庄对康熙说：“孙儿，大清国最大的危机不是外面的千军万马，最大的危难，在你自己的内心。”

感悟：最难的不是别人的拒绝与不理解，而是你愿不愿意为你的梦想而作出改变 ！

生活总是现实的，穷人用悬崖来自尽，富人用悬崖来蹦极。这就是穷人与富人的区别！

总之，“今日的辛苦是未来的荣耀，今日的忍耐是未来的成功”，要变强，就不要让自己过的“太舒服”，告诉自己：你付出了，努力了，坚持了，就会遇见更好的自己！