1.每天坚持读一篇英文文章，并做手写笔记；
2.每天坚持阅读充实训练营文章一篇，并做手写笔记；
3.本月阅读完毕白云先生《先秦经典中的管理智慧》上册、基辛格《重建的世界》、《大棋局中的国共关系》等书，并分别写一篇读书心得；
4.坚持每周至少五篇日记，记录每天学习、工作、生活所思所得；
5.每周利用一点周末时间，与人交流一周学习体会。