都知道自律是成功者的通行证，但真正能做到的人却不多。许多人在大张旗鼓地开始后，便因为觉得辛苦黯然草率收场。其实，真正自律的人，看似日子辛苦，却因为这种“辛苦”，获得了更多自由和说“不”的底气。改变，什么时候都不晚。