中国职场幸福感调查 35-40岁最差 中年男压力大最郁闷
2010/04/06 16:35 巨亨网
【巨亨网编辑查淑妆台北综合报导】
日前，中国EAP (员工帮助计划) 与职业心理健康论坛在京召开。北京师范大学心理系副教授张西超在论
坛上透露，根据12 万人群的职业心理健康调查数据显示，工作中严重心理失调人群占31.3% ，其中幸福感
最差的就是35 岁至40 岁之间的中年人。

中新网报导，世界卫生组织 (WHO) 认为职业心理健康是一种幸福状态，在此状态下个人可以应对生命中
的正常压力，高效工作，而且能够为团体作贡献。张西超表示，一些研究与实践表明幸福感强的人有独特的优势，比如说对自己有更加客观安全的认识，或者是更加开放、自然。同时他们与他人的关系良好，容易融入社会，收入水平也高。

根据调查，最近5 年的调查则显示，中国55 岁以上的职业人群幸福感最强，而幸福感最差的则是35 岁至
40 岁之间的中年人。数据显示，按照性别划分，女性压力感几年来基本变化不大，但男性的压力感一直在增加。按照年龄来分，35 岁以上的男性成为最「郁闷」群体。

调查发现，面对工作压力，大部分职场人群都选择了听音乐、锻炼或者读书，但是只有2% 的人选择通
过心理咨询来解决问题。