要由为什么转变为怎么办，不找原因只找如何消除障碍的方法，好习惯才有好的人生。
今天学习第一篇 同自己作战
第一章，两极化战略
1.不知道谁是你的敌人，你就不可能有效地战斗
2.你的敌人就是和你对立的那一极，他们能给你目标，给你方向
3.“那些不跟我同伙的，就是反对我的。”——《路鸡翅福音》
4.敌人（enemy）来自于拉丁文（inimical）意为“不是朋友”
5.要让人们显出本来面目，最好的办法往往是引发紧张和争论，总是附和你的人，你面对可能就是变色龙，特别危险
6.冲突有助于学习如何适应世界，寻找策略解决问题
7.寻找和利用敌人一定要在你的控制之下，是头脑清醒不是妄想
第二章，不要重复上一场战争
1.很多人能够策划一场战役，但只有很少人能打一场战争，因为只有真正的军事天才才能应对战争中形势的发展与变化
2.这章宗旨是：逆水行舟 不进则退