我们经常会向自己描述不同的人。而我们与他人的关系，最终取决于自己心里给对方的评价。不过我们不必非要从描述对方开始，只要记得将那些复杂的关系拆解开来，并且经常审视自己对关系对象的看法就可以了。
其实别人怎么样，都是我们一厢情愿的看法。一个人并没有什么好坏之分，只是我们的思想让他们变成了好人或坏人。
想改变别人吗？其实能做到。但是问题的关键不在于我们能否改变别人，而在于我们愿不愿意做一些积极的沟通。健康、愉快的关系不是利用各种手段去操纵别人，这种靠心机，玩手段得来的东西是不会长久的。
想要建立一种“不抱怨的关系”，不在于你学习如何去做这样的事，而在于学习如何去成为这样的人。
想要改变别人，你得先改变你自己心里对他的看法，一切转变都要从这里开始。