在股市中，常常有人因为分不清洗盘和出货，而因此吃了不少苦头，龙周刊表示，在这之前明白洗盘和出货的目的是很重要的，洗盘是为了让散户之间交换筹码，从而减轻上行压力，这时候庄家会制造出股价要下跌的假象迷惑散户。而出货的目的，是庄家想要将自己手中的筹码转交给散户，因此会制造出股价要上涨的假象来迷惑散户。

更加详细的区分，龙周刊为你讲解：

1、看涨跌幅度，洗盘的位置一般是处在阶段性低位上，涨幅在30%以内，跌幅也在30%以内;出货的位置在高位，或者在相对高位上，庄家一定有利可图，为了引诱散户，他的涨幅可能大于50%,甚至100%。在跌幅上，出货会比较含蓄，一般不会跌破支撑位，到了某个点，庄家为了维持散户的信心，会选择出来护盘。

2、看上涨下跌速度，龙周刊指出，洗盘时，庄家为了吓唬散户，下跌速度快，并且在低位有大量的买单。股价上涨速度快;而出货刚好相反，下跌速度慢，在下跌的过程中，庄家在派发手中的筹码，而在股价上涨方面，庄家为了节约时间成本，会选择快速拉升。

3、看消息，洗盘时会有利空消息，出货时会有利好消息，散户应该谨慎判断，不要人云亦云。

4、看图像，洗盘时，一定会把图像做的难看，会出现乌云压顶、十字星、长上下影线、大阴线以及连续阴线;而出货，庄家会把图形做的很漂亮，阳线很多，但股价的高点越来越低。

5、看均价线，洗盘时股价一般维持在30日均价线上方,即使有时击穿10日均价线,但在下探30日均价线后会被迅速拉起,重返5日、10日均价线之上。出货时股价在高位盘整,均价线在高位开始走平,最终跌破均线系统并以阴跌形势向下发展。

6、看成交量，洗盘的成交量一般较小，即使放出巨量，均价线的多头势头不会被破坏;出货无论股价是上涨还是下跌，都会放出巨量。

最后，龙周刊表示，洗盘和出货的手法相似，背后的意图却相反，投资者应该把握住这一点。