w08241081 发表于 2010-8-24 23:12
楼主好像真的挺郁闷的哈，刚才看你跟帖说自己浮躁，一会又发了这条帖子，试着帮帮你。
张五常曾经写过一篇文章，讨论应该怎样读书的。其中有一条貌似适合你的。他说“只在有兴趣想看书的时候看书”。如果你其实不想看书，或者看一会就烦了，那你索性就不去看了。只在自己非常渴望看书的时候再去看。不要在自己根本就没有心情的时候看书，这样很容易与书本产生距离，最后导致看见书就烦躁。
一个建议，反其意而用之，如果你只是稍稍有点读书的兴致，那么请压制自己的想法，不要去读，从心理学上讲，你没有实现的愿望会分外重要，你读书的兴致就会加剧；不要着急，再压制自己，培养类似“强迫症”的心理去读书。直到你觉得自己很渴望很渴望，迫不及待地要读书时，再打开书本。
还有一个方法检验自己是不是全神贯注的读书，把手表放在桌子上，在看书之前看一下时间，然后开始看书，直到你无意之间想起那只手表再去看时间，如果时间间隔在10分钟以上，这种浮躁心理就基本上算解决了。

w08241081 发表于 2010-8-25 20:37
7# lonniee 老大，我辛辛苦苦写了大半天，你给我来一个“看来这里才子真的很不好哦”，哈哈！！！   
不客气的，大家互相帮助，共同进步嘛！！！

mingjingfeitai 发表于 2010-8-26 08:38
我真正接触网络特别晚，但是心中有一个感觉，那就是：要在网络中展现自己，必须是在读好书的前提下。