抗衰老从古至今都是人类非常关心的一个问题，从古代秦朝嬴政统一后，派徐福带五百童男童女去海上求取长生不老药，到现在科学对于抗衰老的不断研究，无一不是表明这人类对于长寿的向往。随着科学研究的不断发展，我们对衰老和抗衰老的研究也都在不断地接近本质。科学研究证明，人体衰老主要是由于细胞中NAD+下降造成细胞老化或坏死，但是NAD+由于本身属于大分子，而要维持年轻态，只能补充NMN，NAD+的前体物质，但人类对于NMN抗衰老却始终保持怀疑态度，NMN抗衰老效果怎么样呢？究竟是不是伪科学？接下来让我们一起来看下。

NMN是由哈佛大学医学院David Sinclair团队发现，并立即开展实验，对22月龄（相当于人类60岁）的小鼠使用NMN一周后，小鼠在线粒体稳态、肌肉健康等关键指标上恢复到6月龄小鼠（相当于人类20岁）相似状态。

随即，哈佛大学、华盛顿大学、日本庆应大学等著名科研机构的多个实验室先后开展了针对NMN的抗衰老效果的详细评估。研究成果自2016年下半年起陆续在《科学》等世界范围内都具有很高影响力的学术期刊上发表，并一致表明NMN具有惊人的抗衰老效果。在研究中显示，NMN可以显著抑制衰老引起的新陈代谢下降，血糖血脂上升以及免疫机能下降。并且NMN还可以有效防止衰老引起的视网膜病变2及认知能力衰退。

那我们应该如何有效补充NMN呢？首先，我们可以从天然的食物中获取NMN，像是我们常吃的西蓝花，、卷心菜、黄瓜、毛豆、鳄梨等食物中均含有NMN。但是即使NMN含量最高的毛豆0.47-1.88Mg/100g，一天也要吃至少32kg，才能最多补充600mg的nmn，这显然是不现实的，所以为了有效的补充NMN，我们可以选择一些含有NMN抗衰老成分的产品，像是Biodomo采用首家全新生产工艺的圆形晶胞的二代NMN，广度在3-10微米，空间排列更加紧实有序，堆积密度大，有效阻断和空气中游离水的接触，大大的增加了NMN稳定性，可以100%被人体吸收。同时， 在生产中不引入任何助剂，保证了产品的有效含量。有效地帮助人体吸收。