报个托福考试吧，1000多块钱砸进去之后你肯定倍有动力，而且提高显著。。。。。。

英文“听读说”对很多人来说都是一个难题，我根据我的自身经历跟楼主说一下我的个人看法：
1、我的听力不好，高三的时候一听听力就浑身冒汗，大学后，我发现多听、坚持听还是有很大的帮助的，如果英语要听懂每一个单词基本是不可能的，所以只要掌握基本内容就可以，除非是要求很高的听力；另外增加自己的词汇量也是非常重要的
2、说，就是要多说，可报告一门外语资格证考试，譬如说托福、bec等等，这样就会练出来
3、读，一个是要靠单词量，再一个还是要靠上下文意思的推测。
   这是我的个人看法，呵呵

我想较好的办法是找个外教单练，最好是去国外呆几年，亲临感受！

要提高听说读，那只能不断的听、说、读，没有捷径，其实这就是捷径。

看你这么问可能平时接触英语国家的人机会不多，那就给你说个土洋结合的办法


基本的原则是多读、多背、多听、多说，哈哈像废话的大实话。
1保证时间投入，我们已经错过了语言学习的黄金时期，要想有大幅提高必须靠反复训练强化

2不要老是从单词开始，建议从简单的文章开始，更有趣味，也帮助理解英语语言逻辑

3逼迫自己忘掉汉语逻辑，就像你突然到了国外，你必须用英语跟他人沟通

4充分利用国外网站资源。有个著名的国外视频网站，那里有超多的英语教学视频，对提高你的发音很有帮助；还有一个www.sozoexchange.com这个是专门的英语教学网，免费，口型教学，很实用。还可以注册国外的社交网，这样就有国外的朋友了~ 至于这些网站怎么登陆，你就得自己想想办法了，呵呵。

5别担心自己的英语差，英语好的人能听懂或读懂的

如果你需要美语语音教学的资料，我也有，但是建议你直接网上看视频，更地道，更快捷。
语言学习本来就是很枯燥的，付出努力的效果可能不会立即显现，但隔一段时间后会有阶梯状提升。坚持持续训练3个月，虽然衣带渐宽，但蓦然回首，美景自现。