很多新老投资者在交易期权的时候，都遇到一个问题，就是如何选择标的？俗话说：选择不对，努力白费；选对标的，事半功倍。

可能小白还不懂什么叫选择期权标的，这里先简单讲一讲，为什么要选择期权，接着在说明什么是如何选择标的。

人生充满了各种各样的选择，选择大于努力，交易的世界里也一样。股票只能做多；期货做多做空都可，风控难控；期权做多做空都可，风险易控。但凡做过期权的投资者，大多数都不会回去单做股票和期货，而是结合股票和期货来操作期权。从可操做性来说：

期权>期货>股票

近期，50ETF期权的交易量是50ETF现货交易量的30倍以上，且稳步快速增长（下图）。期权在国内上市短短4年多，发展速度超过了所有外盘。资本从来都是用脚投票的，从国内外期权的成交量来看，期权成为了股票投资者和期货投资者未来必须要学习的工具。

国内期权发展的越来越快，标的也越来越多，如何选择标的逐渐成为了困扰很多投资者的问题。目前国内上市的期权标的有3只ETF，1只指数和10只商品期货，如何做出适合自己的选择呢？

一、熟悉程度

首先要在这里选择适合自己最熟悉的标的，如果熟悉50ETF就选择50ETF，熟悉300指数就选择300，熟悉豆粕期货就选择豆粕。避免选择自己完全不了解的标的。

二、流动性

在自己熟悉的标的里，优先选择标的和期权成交量都很活跃的。成交活跃、流动性好是交易的重要条件。如果都不熟悉，就选择流动性最好的入手。

三、标的月波幅和行使价间隔比

期权的策略五花八门，标的月波幅和期权行使价间隔比要合适才好操作。个人经验觉得比较合适的比例如下：

月波幅/行使价间隔 = 5 - 20

1、ETF

50ETF月波幅0.1-0.3之间，行使价间隔3元以下0.05，3元以上0.1，月波幅/行使价间隔 =2-6。这一点50ETF并不占优，在但好在50ETF标的本身很适合价值投资，且标的和期权的成交量都很活跃，大大掩盖了这个不足。50ETF，目前标的的价格是2.85上下，2.85*（20-30%）= 0.57-0.855元 如果期权行使价能做到2.85-（0.57或0.855）至2.85+（0.57或0.855）就更好。