简单实用的高手个人每日精进模板从Wish （愿望）、Outcome（结果） 、Obstacle（障碍） 、Plan （计划）、If...Then… （如果…那么…)五个方面举出具体的例子，也被称为“WOPI学习进步法”，表格简单实用，可以直接模仿操作。