晒太阳有助于睡眠？什么道理，有同感吗 - 经管之家

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晒太阳有助于睡眠？什么道理，有同感吗

射人先射马

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收藏 2011-06-16

悬赏 1 个论坛币未解决

晒了半小时太阳

晚上睡得特香！！！！！！！！

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2011-6-16 11:22:12

没这种感觉，晒太阳倒是使人犯困，有助睡眠没感觉出来

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2011-6-16 12:28:01

晒太阳，好处多多。
可以促进血液循环和新陈代谢，
还能增强人体对钙和磷的吸收。

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2011-6-16 12:53:39

只针对促进睡眠这个用处真没听说过！

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