自我解压与情绪管理培训教材
  
课程内容：
压力过度的结果寻找关键压力源三个步骤：从时间管理到自我管理、情绪管理情绪波动的“摆”，权利与非权力影响力的关系平衡生活的七项建议（学会情绪调节的部分方法介绍）
还有多少人处在崩溃的边缘？……
安阳一天俩人爬上高压线塔 所幸都没碰到高压线2008年08月01日04:57东方今报
隆胸失败女大闹高压塔2009年10月27日07:58南方日报
2006年3月7日2006年4月23日连续两起恶性事件东方今报