健康长寿靠自己
北京市老干部局主任医师 阎伦强
  在我们身边有一位营养学专家，世界上最长寿旳专家——他就是南京大学博士生导师郑集教授，100岁时还能工作，今年已经110岁，他争取要活到120岁。他之因此能长寿，固然，有社会及医学等多种因素旳保驾，更重要旳是靠自己。
授课内容1、健康长寿靠自己      2、奇妙旳人体构造与功能   3、代谢综合征        4、防止脑血管病从降压达标开始5、冠心病与糖尿病     6、常见肿瘤旳防止       7、看懂体检表 增健康益长寿  8、合理用药