肢体功能锻炼
针对老人肢体残存功能状况可选择：●主动肢体功能训练●被动肢体功能训练
一、主动肢体功能锻炼
针对肢体功能比较好的中老年人，做的自身保健性的肢体功能训练：  原则：从远端到近端，从四肢到躯干；当老人不会时给予演示或帮助。
1、手指（不可过度牵拉，锻炼中每个动作以活动结束后不痛为度）首先手心相对搓手一分钟（50次）；握拳→伸张手掌（伸开）  30次；