产后康复运动
                  妇产科：黄召蓉
女性产后变化
阴道：产后阴道松弛，肌张力下降，阴道前后壁彭出。腹部：腹部 弹力纤维断裂，腹直肌不同程度分离，腹部明显松弛，脂肪沉淀。腰部：脂肪沉淀，腰背部肌肉无力，腰痛。泌尿：部分产后出现应力性尿失禁。