职场压力与情绪管理
一：
为什么要做压力与情绪管理？
病了
很严重身体上：上火、发炎、疼痛、肿胀心理上：   紧张、压抑、焦虑、嫉妒、多疑、愤怒、狂热、郁闷、哀怨、委屈、受害………